As almofadas são itens macios e acolchoados usados para proporcionar apoio e conforto durante o descanso.
Uma almofada adequada ajuda a alinhar a coluna cervical, proporcionando suporte ao pescoço e à cabeça, permitindo um relaxamento muscular adequado.
Uma boa almofada deve ser escolhida de acordo com as preferências individuais e também com base em fatores como a posição de dormir predominante e a firmeza desejada.